top of page
Gerųjų bakterijų fabrikėlis: dirbtuvės | nemokama
Gerųjų bakterijų fabrikėlis: dirbtuvės | nemokama

06-16, pr

|

Vilnius

Gerųjų bakterijų fabrikėlis: dirbtuvės | nemokama

Praktinis renginys, kurio metu mokysimės apie skaidulų svarbą gerai savijautai ir pasigaminsime savo asmeninį skaidulų mišinį kasdieniam vartojimui.

Registration is closed
See other events

Laikas ir vieta

2025-06-16 19:30 – 21:00

Vilnius, T. Ševčenkos g. 16A-124, Vilnius, 03111 Vilniaus m. sav., Lithuania

Apie

Kviečiame klubo nares į praktinį susitikimą – „Gerųjų bakterijų fabrikėlis“


Skaidulos – vienas svarbiausių, bet dažnai pamirštamų geros savijautos elementų. Šio workshopo metu sužinosi, kaip jos veikia virškinimą, mikrobiotą ir energijos lygį.


Temas pristatys licencijuota dietistė Greta Daukšė. Kalbėsime apie:

– skaidulų rūšis ir jų naudą,

– kiek jų reikia kasdien ir kaip tai pasiekti praktiškai,

– kokie maisto produktai palankūs mikrobiotai, o kokių geriau vengti.


Renginyje taip pat laukia:

– trumpas testas žinioms įsivertinti,

– praktinė dalis, kurioje pasigaminsi savo skaidulų mišinį.


Visos priemonės ir sudedamosios dalys bus suteiktos, o mišinį parsineši namo – jis puikiai tiks į glotnučius, jogurtą ar rytinį gėrimą.


👥 Workshopas skirtas visoms, kurios domisi sveika mityba ir nori į savo kasdienybę įtraukti naudingus, pagrįstus įpročius.


📌 Registracija būtina – vietų skaičius ribotas.

Share this event

bottom of page